Destacamos

Confirmada: Que no se nos agüe la #FiestaPapásCampinos

Estimados papás: confirmamos la realización de la Fiesta Disco para Padres programada para este viernes 16 de junio a las 21:00 . Está t...

martes, 30 de diciembre de 2008

El Juego y la Inteligencia Emocional

Por Neva Milicic, sicóloga.

Si hay algo que resulta fascinante para los niños es el juego, y para los adultos que están conectados con los intereses de los niños también; verlos jugar resulta un espectáculo maravilloso. Pero además hay consenso que el juego es un espacio privilegiado para el desarrollo de la inteligencia emocional y social de los niños.

Desafortunadamente en la vida cotidiana se deja cada vez menos espacio para que los niños jueguen libremente solos o con otros amigos.

Los niños son poco dueños de su tiempo, están controlados desde afuera y, sin duda, si ellos pudieran elegir jugarían más y lo dicen con frecuencia y con mucho énfasis: “Necesito y quiero más tiempo para jugar”.

Es que lo del juego para el desarrollo de los niños —valga la paradoja—, no es un juego. Jugar constituye una herramienta de primer orden para el logro del desarrollo afectivo y social. Un niño que pierde el interés por jugar, está sin duda enfermo; podrá ser la fase inicial de alguna enfermedad física o podrá tratarse de un cuadro depresivo, pero no es normal que un niño no quiera jugar.

En los juegos activos con sus iguales, el niño además de divertirse —lo que sin duda es un valor en sí mismo— logra un efecto positivo en la salud, ya que mejora las defensas.

Jugar desarrolla además un sinnúmero de competencias sociales y emocionales que serán un aprendizaje esencial para la convivencia social.

En el juego socio-dramático que realizan con sus compañeros como cuando juegan al doctor, a la familia o al colegio, los niños tienen una oportunidad de elaborar la percepción de los roles propios y de los demás. El juego da también una oportunidad de elaborar eventuales conflictos emocionales, como los celos con los hermanos, los sentimientos de exclusión y el miedo al fracaso, entre otros muchos conflictos que se expresan en forma clara en el juego. Elaborar bien los conflictos es un signo de inteligencia emocional.

Una de las funciones que se ve más beneficiada con los juegos y juguetes es la imaginación. El juego es un espacio de libertad, es por ello que mientras más versátil es un juguete mejor podrá estimular la creatividad infantil.

La escasa posibilidad que tienen los niños actuales de compartir con otros niños de su edad debido a que hay menos vida de barrio, menos contacto con primos, hace que muchos niños se interesen tempranamente por temas de adultos, produciéndose una reducción de los intereses propios de la infancia. Enfrentan así temas sin tener la preparación emocional para enfrentar las problemáticas, lo que puede tener repercusiones muy negativas para su desarrollo emocional.

Revalorar la oportunidad de juego con iguales, como un espacio de libertad, para crear e inventar es una experiencia fascinante. Por ejemplo, tener un baúl de disfraces favorece que los niños desarrollen una actitud creativa en el juego. La entrega de materiales, que por ser moldeables le permiten al niño la expresión de sus sentimientos y emociones, es una ayuda para lograr el contacto consigo mismo.

El juego es un elemento de desarrollo de su capacidad de establecer vínculos; el niño que no sabe jugar a lo que juegan sus compañeros va quedando excluido y de alguna manera pasa a ser periférico a su grupo social.

Con los hijos únicos es necesario tener una actitud muy activa para compensar los espacios de juego que se dan en las familias donde hay más hermanos. También con los hijos mayores, que pueden ser muy “mandones” porque están acostumbrados a que sus hermanos pequeños los sigan, es importante darle la oportunidad de jugar con otros niños de su edad o mayores, para que se acostumbren a no ser siempre el que tiene el poder.

Al jugar en grupo los niños aprenden a respetar las reglas, a aceptar que no siempre se gana, a aceptar que es necesario respetar turnos para que los juegos resulten. Mientras se juega, se aprende a elaborar y a tolerar la frustración que significa perder.

Los padres, al jugar con los hijos, pueden desarrollar bien las fortalezas de sus hijos y suplir sus carencias así como actuar como un modelo positivo para que el niño o la niña vaya fortaleciendo las competencias sociales y emocionales que se desarrollan en forma espontánea a través del juego. Estas competencias constituyen la base de la inteligencia emocional en la infancia.

domingo, 28 de diciembre de 2008

La Muerte de un Hijo y la Navidad

Si hay una muerte que desgarra el alma, que podríamos llamar antinatural, es la muerte de un hijo.

Por padre Felipe Berríos, El Mercurio.

Especialmente en este año que ya agoniza me ha tocado como sacerdote acompañar a muchos familiares que han sido testigos de cómo una enfermedad les ha ido carcomiendo la vida de sus seres queridos, hasta llegar al punto sin retorno en que la muerte se los arrebató definitivamente.

Por mucho que el ser querido haya sido de avanzada edad o su fallecimiento se anunciara con una larga enfermedad dando tiempo para prepararse y que, tal vez, la angustiosa agonía haya transformado el desenlace en un alivio, llegado el momento de la muerte, ésta golpea sin matices.

Hay algunos que usan la fe como argumento para soslayar el sufrimiento que trae aparejado toda muerte. Pero una fe auténtica debería hacernos cada día más humanos, y es tan humano sufrir ante la muerte propia o de un ser querido e, incluso, muchas veces rebelarse.

El mismo Jesús se quebró más de una vez ante la muerte de su amigo Lázaro y exclamó en su propia agonía: "Padre mío, por qué me has abandonado…".

Pero si hay una muerte que desgarra el alma, que podríamos llamar antinatural, es la muerte de un hijo. No hay dolor más ancho ni profundo que ese. Por lo mismo, no hay impotencia mayor que acompañar a una madre o un padre que ha tenido que enterrar a su hija o hijo. Es como si hubiesen sepultado su razón de existir.

Son los momentos en que las explicaciones y las palabras sobran, sólo ayuda el cariño y la compañía. Y asistir a aquellos padres para que no se metan en el callejón sin salida de la rabia, la culpa o tratar de buscar el por qué.

Algunos, para ayudar, terminan por entorpecer las cosas al tratar de consolar respondiendo infantilmente el por qué de una muerte. Así argumentan "que era tan bueno que por eso Dios lo llamó", como si la muerte fuera sólo para los "buenos", o como si Dios interviniera sin importarle el daño que pueda producir en los padres, familiares y amigos o, incluso, en terceros que, accidental o negligentemente, se vieron involucrados.

Peor aún, no faltará quien diga que la muerte del hijo "es una prueba de Dios". Como si Dios fuera un enfermo que necesitara saciar su inseguridad "probándonos" con el dolor. Ninguna madre o padre sano va a probar a sus hijos con el sufrimiento, y menos lo hará Dios.

Otros tratarán de consolar diciendo que "el hijo está mejor junto a Dios". Éste es un argumento un poco cruel, pues de alguna manera hará sentirse egoístas a los padres por desear al hijo vivo.

Paradójicamente, la Navidad que aquellos padres que han perdido un hijo viven con tanta tristeza, puede ser el nacimiento de un consuelo.

La Navidad no es un tiempo "de paz y de amor", ni es un momento para "vivirlo en familia", como nos dice la vendedora propaganda. Aunque eso suena bonito, no consuela.

La Navidad es revivir el nacimiento de Jesús, el Hijo de Dios. Es decir, que no estamos solos y que todo lo que vivió Jesús, incluido el dolor absurdo y su muerte, no le es indiferente a Dios.

Así como Jesús hecho guagüita requirió tiempo para ir creciendo a ritmo humano, así también el dolor de los padres que han perdido un hijo requiere de tiempo para acostumbrarse a vivir con ese dolor y darle sentido.

El misterio del nacimiento de Jesús está entrelazado con su muerte. Así se nos abre la esperanza de que en toda muerte está la posibilidad de un nacer de nuevo.

jueves, 25 de diciembre de 2008

Una Muy "Feliz Navidad" les Desea la Asociación de Padres de Familia

Por César Antonio Campos, periodista Asociación de Padres.

Estimados padres de familia del Instituto de Humanidades Luis Campino, reciban un efusivo y cariñoso saludo de Navidad, este 25 de diciembre, fecha en la que conmemoramos el nacimiento de Jesucristo.

Esperamos sinceramente que hayan compartido una Noche Buena junto a sus seres queridos y haya llegado la Luz de Cristo a sus hogares.

Les reiteramos nuestro compromiso de seguir trabajando activa y voluntariamente por todos los papás y apoderados del colegio, dedicando nuestro tiempo a fortalecer la formación educacional de nuestros hijos.

Afectuosamente,
Directorio
Asociación de Padres de Familia

Papa Benedicto XVI: El Espíritu de la Navidad Salvará a la Humanidad

En su mensaje de Navidad "Urbi et Orbi", Benedicto XVI presentó al mundo la auténtica solidaridad que trajo el Niño Jesús, pues de lo contrario el mismo futuro de la humanidad quedará en peligro.

Por Iglesia de Santiago.

"Si cada uno piensa sólo en sus propios intereses, el mundo se encamina a la ruina", afirmó hablando desde el balcón de la basílica vaticana, antes de felicitar al mundo en 64 idiomas y de impartir la bendición "urbi et orbi" (a la ciudad de Roma y al mundo).

Escuchaban al Papa decenas de miles de peregrinos que llenaban la plaza de San Pedro en un mediodía más bien nublado. Cientos de millones de personas desde todos los continentes siguieron el acontecimiento por televisión, radio o Internet.

Su mensaje se convirtió en una meditación sobre el misterio de la Navidad, a la luz de los dramáticos acontecimientos de la actualidad.

Pidió que brille la luz de Navidad "y anime a todos a hacer su propia parte, con espíritu de auténtica solidaridad" en los lugares más desesperados del planeta.

En particular, dijo, "donde se atropella la dignidad y los derechos de la persona humana; donde los egoísmos personales o de grupo prevalecen sobre el bien común".

Pidió llevar la luz de la Navidad allí "donde se corre el riesgo de habituarse al odio fratricida y a la explotación del hombre por el hombre; donde las luchas intestinas dividen grupos y etnias y laceran la convivencia".

Presentó el mensaje de la Navidad allí "donde el terrorismo sigue golpeando; donde falta lo necesario para vivir; donde se mira con desconfianza un futuro que se esta haciendo cada vez más incierto, incluso en las naciones del bienestar".
El Papa imploró que "la luz divina de Belén se difunda en Tierra Santa, donde el horizonte parece volverse a oscurecer para israelíes y palestinos".

Que el mensaje de Navidad, siguió deseando, "se propague en Líbano, en Irak y en todo el Medio Oriente".

"Que haga fructificar los esfuerzos de quienes no se resignan a la lógica perversa del enfrentamiento y la violencia --añadió--, y prefieren en cambio el camino del diálogo y la negociación para resolver las tensiones internas de cada país y encontrar soluciones justas y duraderas a los conflictos que afectan a la región".

Su mirada se detuvo de manera particular en el ensangrentando continente africano.

En particular, se hizo portavoz del anhelo de los habitantes de Zimbabue, "atrapado durante demasiado tiempo por la tenaza de una crisis política y social, que desgraciadamente sigue agravándose".

Recordó también a "los hombres y mujeres de la República Democrática del Congo, especialmente en la atormentada región de Kivu, de Darfur, en Sudán, y de Somalia, cuyas interminables tribulaciones son una trágica consecuencia de la falta de estabilidad y de paz".

La Luz del Niño Dios que trae en Navidad, dijo, "la esperan sobre todo los niños de estos y de todos los países en dificultad, para que se devuelva la esperanza a su porvenir".

miércoles, 24 de diciembre de 2008

Cardenal Francisco Javier Errázuriz: "La Navidad nos Evoca el Cielo”

“La celebración de la Navidad nos evoca el nacimiento del Salvador, cuando el cielo se abrió sobre la tierra, llegando hasta nosotros el mejor regalo del Padre Dios, Jesús, nuestro hermano y Señor, en quien reconocemos el rostro divino del hombre y el rostro humano de Dios”, comienza señalando el Arzobispo de Santiago en su mensaje.

Por Iglesia de Santiago.

En su mensaje de Navidad 2008, el Arzobispo de Santiago invita a abrir nuestro espíritu a la luz que nos ilumina desde Belén, desde esa hora de gracia del nacimiento del Señor.

“Es la luz que nos ayuda a descubrir quiénes somos, cómo podemos acogernos mutuamente, con qué sentimientos y actitudes hemos de ser solidarios, y con qué espíritu podemos hacer de la vida familiar y de nuestra convivencia vecinal y nacional un remanso de benevolencia y de amistad, en que el cielo se acerque a la tierra”, señala el Cardenal Errázuriz.

“La celebración de la Navidad nos evoca el nacimiento del Salvador, cuando el cielo se abrió sobre la tierra, llegando hasta nosotros el mejor regalo del Padre Dios, Jesús, nuestro hermano y Señor, en quien reconocemos el rostro divino del hombre y el rostro humano de Dios”, comienza señalando el Arzobispo de Santiago en su mensaje. “En Belén irrumpió el amor de Dios en nuestra historia. En la gruta, Dios se acercó hasta nosotros como un niño y pudimos contemplar su rostro verdadero. Con razón escribió san Pablo: “Ha aparecido la bondad de Dios y su amor a los hombres” (Tt 3, 4). Allí resplandeció esa verdad que nos colma de gratitud y alegría: “Tanto amó Dios al mundo, que dio a su Hijo unigénito, para que todo el que crea en él no perezca, sino tenga vida eterna”(Jn 3, 16), agrega el prelado.

En su mensaje, el Cardenal Errázuriz pide que la luz de Belén ilumine todos nuestros días, todas nuestras acciones y toda nuestra esperanza.

Mensaje Completo del Cardenal Francisco Javier Errázuriz.

"La Navidad nos evoca el cielo"

Mensaje de Navidad 2008 del Cardenal Francisco Javier Errázuriz Ossa, Arzobispo de Santiago

“Oh Dios, que has iluminado esta noche santa con el nacimiento de Cristo, la luz verdadera; concédenos gozar en el cielo del esplendor de su gloria a los que hemos experimentado la claridad de su presencia en la tierra.” (Oración de la misa de medianoche)
El encuentro del cielo con la tierra

La celebración de la Navidad nos evoca el nacimiento del Salvador, cuando el cielo se abrió sobre la tierra, llegando hasta nosotros el mejor regalo del Padre Dios, Jesús, nuestro hermano y Señor, en quien reconocemos el rostro divino del hombre y el rostro humano de Dios. La noticia les fue comunicada a los pastores por el ángel. No lograban salir de su asombro al escuchar la Buena Nueva que tanto esperaban, la gran alegría para todo el pueblo: “Hoy, en la ciudad de David, os ha nacido un Salvador: el Mesías, el Señor. Y aquí tenéis la señal: encontraréis a un niño envuelto en pañales y acostado en un pesebre.” (Lc 2, 10-14)

El villancico navideño asume el relato del Evangelio: “Gloria cantan los querubes en los montes de Belén, y el eco, de valle en valle, repite una y otra vez: Gloria a Dios en el cielo”. Ese eco resonó hace dos mil años de pueblo en pueblo, y resuena hasta nuestros días encontrando una profunda resonancia en nuestros corazones. La Navidad nos sobrecoge, nos reúne en familia y nos ayuda a vivir momentos de cielo. Y es que, en verdad, nuestros anhelos y nuestra esperanza tienen un norte: nos acercan al cielo, a la plenitud del amor, la felicidad y la paz, junto a quien es el origen de todo bien, la causa de nuestra alegría: nuestro Padre y Señor. La Navidad nos evoca el cielo.

En Belén irrumpió el amor de Dios en nuestra historia. En la gruta, Dios se acercó hasta nosotros como un niño y pudimos contemplar su rostro verdadero. Con razón escribió san Pablo: “Ha aparecido la bondad de Dios y su amor a los hombres” (Tt 3, 4). Allí resplandeció esa verdad que nos colma de gratitud y alegría: “Tanto amó Dios al mundo, que dio a su Hijo unigénito, para que todo el que crea en él no perezca, sino tenga vida eterna”(Jn 3, 16). Con admirable sabiduría, los ángeles pidieron a quienes acogerían a Jesús que alejaran de sí todo temor. Cristo llegó a este mundo como aquel que no despierta temor alguno, ya que sus designios son designios de paz y no de aflicción, su luz disipa las tinieblas, y sus enseñanzas no quieren otra cosa que dar plenitud a nuestra vida. Llegó como un niño, cuya sonrisa conquista los corazones y colma de alegría. Ése fue el preludio de su vida y su primera revelación en un ambiente de pobreza, de alegría y de oración. Años más tarde, san Juan resumiría su experiencia espiritual con las palabras más simples y más hermosas: Dios es amor.

Todos recibieron a Jesús con gozo y esperanza: los pastores y los sabios de oriente, José, y sobre todo María. El corazón de la madre que dio a luz a la Luz había sido preparado por el mismo Dios, alejando de él toda sombra de pecado, y toda inclinación al mal. Su espíritu sólo quería acoger la luz y la verdad, el bien que surgía entre los suyos y que provenía del corazón de Dios, sobre todo el Sumo Bien, su Hijo Jesús. Amarlo con todo el corazón y con todas sus fuerzas, adorarlo con espíritu contemplativo, servirlo con la gratitud y la entrega de quien ha recibido el mayor tesoro, y servir así el plan bondadoso de Dios para con su pueblo y para con toda la humanidad, llenaba de dicha y ardor su alma. Desde lo más hondo de su ser seguía brotando el canto de la Visitación: Proclama mi alma la grandeza del Señor, desborda de alegría mi espíritu en Dios mi Salvador, porque ha puesto los ojos en la pequeñez de su sierva, porque su nombre es santo y misericordioso.

En Belén todos compartimos la alegría del encuentro con el Señor. Pero con frecuencia constatamos una distancia muy grande entre el ambiente de la Navidad y los sentimientos grises de todos los días. ¡Cuántas veces no vivimos con alegría, con esperanza y confianza, y damos un amplio espacio en nuestra alma a la incertidumbre, a la indiferencia, al temor, al rencor y a la desesperanza! ¿Cuántas veces dudamos de nosotros mismos ante las dificultades, por ejemplo en nuestros días, ante la inseguridad de la economía y de la paz familiar y ciudadana? ¿Cuántas veces dudamos de los demás: de sus proyectos, sus propósitos, su sinceridad y su honestidad?

Si las campañas presidenciales y parlamentarias que se asoman no fueran impulsadas con mucha responsabilidad y respeto, contribuirán a aumentar las desconfianzas –en los candidatos, en sus equipos y en Chile mismo-, y a enlodar nuestra convivencia, en lugar de abrir horizontes e invitar a aunar fuerzas para construir nuestra patria como una copia feliz del paraíso, del Edén.

Caemos fácilmente en las vacilaciones y las desconfianzas cuando no construimos nuestra vida sobre el fundamento de la bondad y la providencia de Dios, y cuando nos alejamos de su rostro y sus sentimientos de paz. Con mayor razón, cuando dudamos de su misericordia y su poder porque no entendemos que su respeto a la libertad de los seres humanos es tan grande, que nos permite cometer errores y hacer el mal. ¡Con cuánta paciencia deja que en el camino nos maltratemos –a nosotros mismos y a los demás- con egoísmo, aun con violencia, sin espíritu de solidaridad, sembrando desuniones y enemistades! Olvidamos su respeto a nuestra libertad, y olvidamos el poder de su inconmensurable amor, que nos atrae desde lo más hondo de nuestro ser cuando nos reconocemos pequeños, hijos y pobres, pero muy amados por Él.

En medio de nuestros temores y desconfianzas, de nuestros egoísmos, inseguridades y desconciertos no aislemos las celebraciones del nacimiento de Jesús como si fueran un hermoso paréntesis dentro de los quehaceres de todo el año. ¿Por qué no acercarnos a la verdad encerrada en las palabras del profeta Isaías, y hacer que la luz de Belén ilumine todos nuestros días, todas nuestras acciones, toda nuestra esperanza? Escuchemos su mensaje: “El pueblo que caminaba en las tinieblas vio una gran luz. Sobre los que habitaban tierras de sombras, ha brillado una luz. Tú has multiplicado la alegría, has acrecentado el gozo” (Is 9, 2).

Tomemos conciencia de que caminamos con frecuencia en las tinieblas y de que habitamos en una tierra amenazada por las sombras. Abramos nuestro espíritu a la luz que nos ilumina desde Belén, desde esa hora de gracia del nacimiento del Señor. Es la luz que nos ayuda a descubrir quiénes somos, cómo podemos acogernos mutuamente, con qué sentimientos y actitudes hemos de ser solidarios, y con qué espíritu podemos hacer de la vida familiar y de nuestra convivencia vecinal y nacional un remanso de benevolencia y de amistad, en que el cielo se acerque a la tierra.

Para ello, tratemos de colaborar con Dios, cuya sabiduría y cuya bondad brilla en Belén. Tratemos de asemejarnos a Él, no infundiendo temor, sino siendo causa de alegría, actuando con benignidad, buscando el bien de los demás, compartiendo nuestros bienes, como Dios lo hace con nosotros, y siendo artífices de la paz. Así todos ganamos – y gana nuestro país - especialmente en tiempos difíciles.

Y sabiendo que la Virgen María acogió a Jesús a nombre de todos nosotros, tratemos de asemejarnos también a ella, recurriendo en la oración a la Fuente de la vida y del amor, buscando a Dios en la Biblia, valorando inmensamente su cercanía y las muestras de su amor, y dejándonos encontrar por Él, que es nuestro mayor tesoro, nuestro gozo y nuestra vida. Así transmitiremos, como ella sabe hacerlo, la bondad de Dios hacia los demás, en especial hacia los pobres y los atribulados. En esta Navidad, sobre todo no olvidemos a quienes más esperan de nosotros: las personas solas y abandonadas, las familias necesitadas, los enfermos y los encarcelados, los que no tienen trabajo, como también los que tienden a desfallecer sin fe ni esperanza. Llevémosles el amor y la esperanza de Belén.

Seguramente muchos de ustedes estarán afligidos este año. Por la incertidumbre económica no habrán podido regalar a sus hijos y familiares los hermosos regalos de otras celebraciones. Sin embargo, también los pastores, cuando llegaron al pesebre iban con las manos probablemente vacías de cosas materiales, pero le trajeron a Jesús los mejores dones que tenían: su gratitud, su asombro y su cariño. Difícilmente podemos dar a nuestros cercanos en esta Navidad regalos mejores que éstos: nuestra admiración por lo que son y por sus valores, nuestra gratitud a Dios por contar con ellos, muestra confianza en los caminos del Señor, y el amor alegre y generoso del corazón con disponibilidad para servir, sin esperar recompensa alguna.

A todos les deseo de corazón una Navidad muy feliz, colmada de la presencia, la paz y la generosidad de Dios.

† Francisco Javier Errázuriz Ossa
Cardenal Arzobispo de Santiago

Santiago, 24 diciembre 2008

martes, 23 de diciembre de 2008

Desarrollar las Competencias Sociales

Por Neva Milicic, sicóloga.

Cada día hay más evidencia científica que revela que la capacidad de establecer relaciones sociales positivas y significativas tiene un efecto poderoso en la calidad de vida de las personas, sean estos niños, adolescentes o adultos.

Ésta es una de las áreas en que el aprendizaje por modelo es esencial. Los estudios del Dr. Karl Taylor y Sarah Brown, en la Universidad de Sheffield, en Gran Bretaña, encontraron que los padres con mayor participación social tienen un efecto positivo en el rendimiento académico de los hijos tanto en lectura como en matemáticas. A la inversa, los hijos de padres con bajo involucramiento social tienen menor rendimiento escolar.

Una de las explicaciones posible a estas diferencias dadas por los autores se relaciona con que la pertenencia a redes sociales más amplias da la posibilidad de conversar sobre el desarrollo de los hijos, lo que por supuesto supone ampliar la mirada sobre lo que se hace.

El estudio realizado por los autores sostiene que la diferencia de rendimiento de los niños, de padres con alto y bajo involucramiento social, no presenta diferencia por niveles socioeconómicos, lo que no debería sorprendernos. Si vemos las familias con mayor movilidad social en sectores de pobreza y que tienen hijos con más altos niveles educacionales, tienen habitualmente alta participación en actividades sociales, sean de pertenencia a iglesias de diferentes credos, o a participación en organizaciones políticas o deportivas.

En este sentido las iglesias protestantes son un buen modelo. Son espacios de encuentro no sólo de culto religioso sino que además muy abiertos a la participación comunitaria. Hay muchísimos conciertos, conferencias, exposiciones de pintura y talleres. Son un espacio de encuentro personal y cultural.

Ciertamente en estos espacios las familias aumentan su red personal, enriquecen su mundo conceptual y experiencial y en esa medida, pueden trasmitir a sus hijos códigos más amplios y menos restringidos, y conversaciones de temas relevantes. No se trata de abandonar a los hijos por una excesiva participación social, pero sí de lograr un equilibrio, y de transmitir estas experiencias sociales de manera positiva a los hijos.

Muchos adolescentes y adultos comentan con tristeza refiriéndose a sus conversaciones familiares, y cito un comentario textual y que resume la opinión de muchos: “Quiero mucho a mis padres, pero no sabría de qué conversar con ellos. Nunca tuvimos conversaciones personales ni tampoco de temas interesantes”.

Compartir con los hijos y las hijas las experiencias y conceptos que los padres van interiorizando en su trabajo y relaciones sociales es lograr de alguna manera que esos espacios sean compartidos. El niño asimismo tenderá, por la sintonía que se producen en las relaciones, a abrir las puertas del propio espacio y a contar sus experiencias, produciéndose así un aumento de la vinculación entre ambos, lo que sin duda tendrá su efecto en las otras relaciones sociales que el niño establezca.

Habría que tomarse en serio el estudio de los doctores Brown y Taylor, ya que trabajaron con 3.000 padres y evaluaron a los hijos de éstos desde el punto de vista del rendimiento académico varios años después, en un estudio longitudinal, encontrando lo que comentábamos al comienzo, que padres con alta participación social tiene hijos con mejor rendimiento escolar.

La tarea, desde el punto de vista personal y colectivo, es urgente. Para tener hijos con buenos rendimientos, no basta con exigir a los hijos que estudien, es necesario tener padres involucrados, participando en actividades sociales y con una involucración activa en el colegio de sus hijos.

lunes, 22 de diciembre de 2008

Sólo Cinco Comunas Concentran el 45% de los Puntajes Nacionales de la PSU de este Año

El sector oriente de Santiago acaparó gran parte de los mejores rendimientos en el test de ingreso a la educación superior.

Por M. Fernández, M. Rovano y C. Lucero, El Mercurio.

Las Condes, Lo Barnechea, Vitacura, La Reina y Maipú arrasaron en la Prueba de Selección Universitaria (PSU) 2009. Según los resultados conocidos ayer, en esas comunas viven 103 de los 229 puntajes nacionales que se registraron este año, es decir, el 45% del total.

El caso más destacado fue el de Las Condes, donde 41 de sus vecinos respondieron correctamente todas las preguntas de las cuatro pruebas que componen el test (Lenguaje, Matemática, Ciencias Sociales y Ciencia) y obtuvieron los anhelados 850 puntos. A bastante distancia la siguen Lo Barnechea (22) y Vitacura (21).

La ventaja del sector oriente de Santiago no es anecdótica, sino que refleja el peso que sigue teniendo la variable socioeconómica en los resultados de la PSU y que ha sido la tónica durante los seis años en que lleva aplicándose.

De hecho, al revisar los resultados por tipo de colegio, se aprecia un predominio sin contrapesos del sector particular pagado sobre los particulares subvencionados y municipales.

Claras diferencias

De los egresados de establecimientos privados, el 93,8% ponderó 450 puntos o más en las pruebas de Lenguaje y Matemática, que es el piso mínimo que exigen las universidades del Consejo de Rectores a sus postulantes.

En cambio, entre los particulares subvencionados esa cifra baja al 70,3% y en el sector municipal alcanza apenas el 57,8%. En otras palabras, de los casi 100 mil alumnos de colegios públicos que rindieron la PSU este año, 41.701 ni siquiera podrán postular a las universidades tradicionales.

A la misma conclusión se llega luego de analizar el ranking con los colegios de mejor desempeño en esta edición del examen de ingreso a la educación superior (ver C15): de los cien mejores establecimientos, 95 son privados, tres son subvencionados y sólo dos son municipales.

Exportadoras

Otro aspecto interesante que revelan los resultados es que así como hay comunas que acaparan buena parte de los puntajes nacionales, hay otras que les abren las posibilidades a alumnos de otros sectores.

Tal es el caso de Santiago: de sus colegios egresaron 24 puntajes nacionales, pero sólo dos viven en la misma comuna: varios vienen de lugares como Puente Alto, Pudahuel, Lo Prado, Conchalí y Cerro Navia.

Otra de estas "exportadoras" de alumnos de excelencia es Providencia: de los establecimientos emplazados en dicha comuna salieron 17 puntajes máximos. Sin embargo, apenas cinco de ellos viven en ese sector de la capital.

Esforzado alumno sacó el máximo en Matemática

Sebastián Obando (18), o "El Obama", como lo llamaban sus compañeros de curso por el parecido que tiene con el electo Presidente de Estados Unidos, se levantaba todos los días a las cinco de la mañana para ir desde su casa en Puente Alto hasta la sala del 4º "D" en el Instituto Nacional.

Después de clases se quedaba al preuniversitario que hacía en el mismo colegio. Su papá, Sergio, quien trabaja atendiendo en una empresa láctea, cuenta que "llegaba bien tarde a la casa y ahí seguía resolviendo facsímiles".

Sebastián dice que dedicaba todo su tiempo libre a estudiar. De hecho, su mamá, Sara Orrego, asegura que "lo tenía que retar para que saliera de la pieza, porque estaba siempre metido leyendo".

Y sus esfuerzos dieron resultado. Obtuvo el máximo puntaje en la prueba de Matemática y cree que superó los 800 en Lenguaje.

"Ahora quiero estudiar Ingeniería Civil en la Universidad de Chile, porque en el verano hice unos cursos de física ahí y ya conocí a algunos profesores", relata emocionado.

Es tal la energía que puso Sebastián en los estudios, que hizo clases a otros alumnos menos aventajados, tras ganar un proyecto junto a Guillermo González, su mejor amigo, y quien también fue puntaje nacional en Matemática.

Incluso, recibió tres premios cuando se graduó de cuarto medio por ser el mejor de la promoción.

Los ex alumnos lo premiaron con $1 millón -por su promedio de 6,8- que puso en una cuenta de ahorros para poder pagar parte del arancel de la universidad.

Rancagua: la ciudad destacada en regiones

La comuna de Rancagua se ubicó como la más destacada en regiones, logrando 10 puntajes nacionales en sus establecimientos.

Cuatro de ellos corresponden al Instituto Inglés de esta ciudad, donde 93 de sus 1.200 alumnos ruindieron este año la PSU. Este colegio particular tiene un preuniversitario todos los sábado para los cuartos medios, buscando el mejor rendimiento. "Se refuerzan todas las áreas de la PSU, pero hay un trabajo diario de los profesores y los alumnos", dice su rector, Francisco Maldonado.

El liceo municipalizado Óscar Castro, uno de los más tradicionales de la zona y fundado en 1846, también logró cuatro puntajes nacionales entre sus alumnos. La jefa de la Unidad Técnico Pedagógica del liceo, Alejandra Ramos, explica este rendimiento en "un excelente equipo de profesoras en el área matemática", al punto que participan permanentemente en olimpíadas y campeonatos de la especialidad.

El alcalde de Rancagua, Eduardo Soto, busca extender los logros del liceo a otros establecimientos de la comuna. En la última SIMCE, la comuna estuvo tres puntos por debajo del promedio regional, y cinco bajo la media nacional. "Esto nos obliga a crear estrategias que nos permitan disminuir la brecha entre colegios particulares y municipales", dice.

domingo, 21 de diciembre de 2008

Las Barras de Fútbol y la Defensa de los Animales Son lo que Más Mueve a los Jóvenes

No les interesa la política tradicional, pero el 40% participa en otro tipo de grupos. Aquí, una mirada a las búsquedas actuales de los adolescentes chilenos.

Por Gabriela Bade, El Mercurio.

Saber lo que a los jóvenes les interesa es de esos hallazgos que abren puertas. Y uno de los aspectos clave del estudio "Participación política y social alternativa en jóvenes" es que identifica al menos cuatro tendencias mayoritarias en que ellos participan: en barras de fútbol, en agrupaciones que defienden los derechos de los animales, en grupos religiosos y en tribus urbanas.

El dato que echa por tierra el prejuicio de que los jóvenes no se comprometen y son abúlicos es que el 40% de ellos sí participa en grupos en grados muy alto y alto, y el 34% dice que lo hace en grado bajo o muy bajo. Claro que no lo hacen por canales tradicionales. "Responden a intereses más particulares que comunitarios", comenta Anton Lazzaro, del Centro de Estudios Sociales y Opinión Pública de la U. Central, y uno de los sociólogos a cargo de la investigación.

El estudio se hizo en noviembre de este año, y se basa en encuestas a 815 estudiantes de 2° y 3° medio de colegios privados, municipalizados y subvencionados de la Región Metropolitana.

En un pretesteo a 80 personas, explica Lazzaro, y tras menciones espontáneas, aparecieron estos intereses alternativos. "Fueron los jóvenes y no los investigadores los que identificaron sus grupos de acción, y ésos se usaron en la plantilla de la encuesta definitiva", explica el sociólogo.

Según este enfoque, los jóvenes canalizan su participación a través de grupos como barras de fútbol, minorías sexuales; grupos étnicos, anarquistas, libertarios, y agrupaciones pro defensa de los animales, de vegetarianos, religiosos y tribus urbanas.

"No deja de ser interesante que los grupos tradicionales como juntas de vecinos, por ejemplo, queden fuera como objetos de participación, y sean precisamente otras expresiones, más culturales, es decir, en un plano más simbólico identificativo, las que centralizan la participación de los jóvenes", comenta Raúl Zarzuri, director del Centro de Estudios Socioculturales.

"Hemos estado buscando la participación de los jóvenes en lugares equivocados (política, juntas de vecinos, etc.) y no en los espacios que son significativos para ellos", reflexiona la coordinadora del Instituto de Ciencias Sociales de la U. Diego Portales, María Luisa Méndez.

Legitimación pingüina

El grueso de la investigación está destinado a conocer la opinión de los jóvenes sobre política tradicional. Y la respuesta es lapidaria. No la sienten cercana, ni les interesa, ni creen que sea un aporte. Y aquellas organizaciones en las que supuestamente deberían participar, como centros de alumnos, tampoco los motivan lo suficiente.

La democracia también se valora poco: el 62,1% dice no tener ninguna relación con la democracia o la valora muy poco. Menos de la mitad de los encuestados (43,2%) dice que tiene una alta relación con esa forma de gobierno.

Rodrigo Asún, sociólogo de la Facultad de Ciencias Sociales de la Universidad de Chile, se inspira en estudios anteriores para entregar una explicación: "Una verdadera democracia para un joven es una sociedad donde imperan la justicia social y la equidad. Cuando uno llega al discurso profundo, lo que ellos piden es más democracia".

Sobre el acto de votar, más de la mitad (56,7%) declara que al cumplir 18 años votaría si la inscripción fuera automática y el voto voluntario. A diferencia del 41,6%, que asegura que se inscribiría en los registros electorales al cumplir la mayoría de edad. "Los jóvenes muestran un cierto rechazo a los compromisos de los cuales no puedan desprenderse. Inscribirse, en la situación actual, significa quedar obligado para siempre", explica Asún.

No obstante esta desafección por la política tradicional, el movimiento estudiantil de 2006 es una marca de identidad para los jóvenes encuestados. El 33,9% dice que su compromiso con el proceso es alto y el 78,9% considera que la llamada "revolución pingüina" fue de importancia para el país. Y frente a la pregunta sobre si participaría en otra manifestación así, el 58,4% contesta afirmativamente.

Esto podría explicar que a la hora de calificar a las instituciones que les son más confiables, las mejor evaluadas sean las vinculadas a estos movimientos, como La Surda (nota 5,3) y las federaciones de estudiantes (4,6). Mientras que los partidos políticos se sacan el 2,5 y se ubican al final de la lista.

El dato curioso es la alta calificación de la Policía de Investigaciones, con nota 5,2. La explicación de los especialistas es la alta exposición mediática que tiene esta institución a través de programas de televisión y el cambio de imagen que hizo este año.

El factor crisis

Los jóvenes también están preocupados por los grandes temas de la actualidad. A la hora de definir sus prioridades, el 26,6% dice que lo que más le importa es la crisis económica. Lo segundo en importancia se vincula a su núcleo cercano: al 12,9% le importa el presente y futuro inmediato de su familia y amigos. En la tercera prioridad se vuelve a lo global: el 10,5% dice que le preocupan la contaminación y los temas ambientales. La educación aparece con un 9,3% de las preferencias, la delincuencia con el 8,1% y la discriminación social tiene 6,4%.

SIN BANDERA

EL 56% de los jóvenes no se siente identificado con ninguna tendencia política.

jueves, 18 de diciembre de 2008

Expertos Piden Incorporar las Imágenes como Herramienta Educativa

En la Universidad Alberto Hurtado discuten el rol pedagógico que pueden tener los contenidos de la industria audiovisual dentro de la sala de clases.

Por Pamela Carrasco, El Mercurio

Las cifras son innegables. Según los últimos estudios del Consejo Nacional de Televisión, los niños consumen cerca de tres horas de televisión al día. Si a esto se le suma el cine, los videojuegos y la publicidad, el resultado son jóvenes que pasan buena parte de sus vidas expuestos a un bombardeo de imágenes.

Y ante esas evidencias, la escuela no se puede quedar indiferente.

Ese por lo menos es el llamado que hicieron académicos y cineastas en la charla "Literatura y Cine: ¿qué nos dice la escuela?", organizada por el Centro de Investigación y Desarrollo de la Educación (Cide), de la Universidad Alberto Hurtado.

Fuente de aprendizaje

"La institución escolar equipa los establecimientos con televisores, DVDs y computadores multimedia, pero consideran estos soportes como una herramienta para adquirir otros conocimientos y no como una fuente de conocimiento en sí", sostiene Dino Pancani, investigador del Cide.

Para él, las películas, los documentales y las noticias televisivas pueden ser un aporte muy importante, no sólo para ilustrar o reforzar ciertos conocimientos, sino para adquirir otros que por su naturaleza la literatura no puede entregar.

Y pone como ejemplo la película "Machuca". "Un profesor reduce la imagen si piensa que 'Machuca' pasa en la materia el proceso histórico y político que se vivió entre 1970 y 1973. En esa película podemos ver temas idiomáticos, de valores como la amistad; nos permite ver cómo era Chile y su entorno, etcétera. Hay un sinfín de aristas, a partir de las cuales podríamos trabajar pedagógicamente. El problema es que generalmente se tiende a pasar la anécdota, donde la imagen es explícita, y nada más", dice.

Javier Trimboli, investigador de Flacso Argentina, advierte que hay que estar consciente de que las construcciones que hacen el cine o la televisión pueden ser muy distintas para un mismo hecho, y esto es particularmente complejo cuando se refiere a la historia reciente.

"A pesar de esto, no hay que temerles a las imágenes dentro del aula. Es más, hay que partir de la base que toda imagen está fallada, y trabajar a partir de ahí. Las mismas fallas de estas imágenes muestran que son inútiles para ilustrar, y el desafío de la escuela es alejarse de la imagen como ilustración y ocuparla para reflexionar y aprender otras cosas", sostiene.

Doble desafío

Para Pancani, el incorporar las imágenes como otra fuente más de aprendizaje permitiría no sólo enriquecer la pedagogía, sino también crear consumidores de medios más críticos. Y aclara que esto no se trata de poner sólo documentales educativos en clases.

"El desafío tiene que ver con enseñarles a los estudiantes a ver aquello que a la escuela no le gusta que vean. Si dicen que los medios son culpables de la mala formación de los estudiantes, ¿por qué entonces la escuela continúa negando el estudio y el trabajo con las imágenes que presentan los medios de comunicación?", plantea el especialista.

martes, 16 de diciembre de 2008

La Navidad, Una Ocasión para Aprender a Regalar

Por Neva Milicic, sicóloga.

En la tradición cristiana, los Reyes Magos representan el valor del regalo, cuando llevan al niño que ha nacido, oro, incienso y mirra, y vienen de muy lejos a dejar su ofrenda.

En estos días el tema del regalo especialmente en un tiempo de crisis económica, se transforma en una controversia que cruza a la sociedad y que llega a las familias, que tienen que decidir ¿qué? y ¿cuánto regalar?, ¿a quién regalar?, y reflexionar: ¿Es la Navidad una simple expresión del consumismo?, ¿es una expresión de afecto?

Un regalo puede tener muchísimos significados y es ello lo que hay que cuidar, es el fondo más que la forma. En ocasiones regalar, es algo que se hace por cumplir y en ese sentido es menos valioso.

Pero la mayoría de las veces es una expresión del afecto y no en balde “nos quebramos la cabeza”, con los recursos que tenemos, para sorprender a las personas que queremos con un regalo especial, o bien acompañado de un mensaje escrito en una tarjeta.

Las personas que tienen inteligencia emocional, regalan para expresar cariño, para agradecer lo que han recibido de otros. Es una ocasión para decir “lo que me has dado, es valioso, lo reconozco y te lo agradezco”. Un regalo cuando está bien pensado es más que una retribución o una obligación, es una expresión emocional, entre personas que tienen un vínculo positivo.

Regalar bien es un arte, entender que supone una conexión emocional con las necesidades, los gustos y los intereses de la persona a la que se le regala. Ciertamente que no sería sabio quedar endeudado/a por el año completo, como a veces sucede para conseguir dejar contento a otro, pero si esforzarse en que lo regalado produzca felicidad. Los regalos tienen mucho de simbólico. Quien regala música, por ejemplo, no está regalando sólo el CD, sino que el mensaje incluido en una canción.

Es necesario enseñar a los niños que un regalo es una expresión de afecto y que es necesario pensar y trabajar para ello. Cuando se hace una bolsa para el pan para los abuelos, estamos evitando que se gaste papel (sabemos que la abuela es ecológica), ponemos nuestras manitos con pintura para que ellos sepan que sus nietos/as han trabajado para hacerlas y para que cuando la usen se acuerden de ellos.

Le regalamos un frasco con galletas a la persona que nos ha cuidado, pero las galletas están hechas por ellos/as como una muestra de gratitud a quien nos da de comer todos los días. Regalar bien supone una de las competencias esenciales de la inteligencia emocional que es la empatía, es decir una conexión con el otro.

En estas fechas es bueno recordar que la justicia es un elemento esencial. En las familias reconstituídas, a veces sin quererlo, se genera sufrimiento en los niños por la desigualdad de los regalos. Los hijos del nuevo matrimonio reciben una enorme cantidad de muy buenos regalos, en tanto que los hijos del matrimonio anterior a veces reciben algo, que a veces es una forma de salir del paso. En Navidad habría que buscar modos de hacer celebraciones diferentes, para no hacer esas odiosas diferencias que dañan a los niños y la relación, con sus hermanastros, su padrastro, y sus padres.

Un niño de 12 años decía: Si hay algo que odio es que cuando me toca la Navidad con el papá, lo pasamos con la familia de mi madrastra. Mis hermanos por parte del papá reciben unos regalos que son “bacanes” y nosotros cualquier cosa “estúpida”. Me da una pena. Es curioso porque este niño habitualmente no se refiere a la nueva señora del papá como su “madrastra”, sino que la llama por su nombre de pila. Ciertamente es la rabia, lo que lo hace llamarla “madrastra”.

La Navidad es tiempo de dar y también de recibir, agradecer y enseñarles a sus hijos a ser agradecidos con quienes les regalan. Aunque a veces ese regalo no era el que se soñaba lo que importa es el afecto y la dedicación que ha puesto, quien regala. Para que un regalo sea especial, es fundamental que vaya incluido el afecto que queremos expresar. A veces la tarjeta que acompaña al regalo puede ser más importante que el regalo mismo.

Muy Feliz Navidad.

domingo, 14 de diciembre de 2008

De los 2 mil Niños que Mueren por Accidentes al Día en el Mundo, la Mitad Podría Salvarse

En Chile, la cifra es de dos menores, con 831 casos anuales. Un número que ha disminuido 34% desde 2000 gracias a la prevención. Hoy, el problema es el suicidio.

Por Gabriela Bade, El Mercurio.

A las cinco de la tarde, según está comprobado estadísticamente, es cuando se producen más muertes de niños por atropellos en Chile. En general, a esa hora las personas están más relajadas o bien acumulan mayor cansancio.

Con este tipo de datos, fruto del registro estadístico, se ha hecho evidente para la comunidad, tanto local como internacional, que hay muertes que se pueden evitar. Ése es el objetivo del "Informe mundial sobre la prevención de los accidentes en el menor", que hoy da a conocer la Organización Mundial de la Salud (OMS) y Unicef. Según determina el reporte, 2.270 niños fallecen diariamente en el mundo por situaciones posibles de prevenir. Una cifra que, a través de campañas para crear conciencia, podría reducirse a la mitad.

En total, son 830 mil niños al año que mueren por accidentes automovilísticos, asfixia por inmersión, quemados, envenenamiento, homicidio y suicidio, entre los más masivos.

La realidad local

Según el Instituto Nacional de Estadísticas, Chile aporta a esa cifra mundial con 831 casos. Y aunque han disminuido notablemente algunas causas de fallecimiento desde el año 2000, los pediatras insisten en que es necesario profundizar en la prevención, pues este tipo de accidentes se ha convertido en la primera causa de muerte en niños desde un año hasta 18 en el país.

De acuerdo con los datos de Unicef, en 2004 en el mundo murieron en accidentes de tránsito 260 mil niños, lo que equivale al 21% del total de personas que perdieron la vida en la carretera ese año. En Chile, y según un estudio que lleva adelante el pediatra Patricio Romero para la edición 2009 del libro "Pediatría de Meneghello", los niños atropellados durante 2005 (último año del que se disponen cifras) fueron 84 y los fallecidos al interior de vehículos motorizados fueron 113.

"Es importante considerar que, respecto del año 2000, las cifras bajaron en 38% en el caso de los atropellos, mientras que los accidentes en que los niños iban en los autos, las cifras prácticamente no variaron. Es decir, nos estamos equiparando a sociedades más desarrolladas", dice Romero. Según el especialista, esto se debería a que en los últimos años una mayor cantidad de niños ha dejado la calle como su lugar de juego gracias a que existen espacios más normados para ese fin.

Y, por el otro lado, no se ha logrado que las personas tengan conciencia de prevención, con el uso extendido de sillas especiales y cinturón de seguridad, normas que muchos chilenos no toman en serio.

"Uno ve que los niños andan sueltos en los autos. En Estados Unidos, eso significa una multa grave", agrega el pediatra de la Clínica Alemana Héctor Araníbar, para quien efectivamente Chile tiene conductas parecidas a las del primer mundo, pero que está a la zaga en prevención.

Las muertes accidentales por problemas de tránsito son la mayor causa de muerte infantil en el mundo, con 22,3% del total. En Chile se repite esta misma realidad, según aporta el pediatra Enrique Paris, director del Centro de Información Toxicológica UC. "Tanto el Ministerio de Salud como Educación y Transportes deberían hacer una campaña destinada a la prevención. Quizás podrían proponer un día sin accidentes. Un día en que todos traten de educar a la gente para que no atraviese en lugares inadecuados o que no se bañen en una playa no apta, entre muchas otras cosas".

A pesar de todo, Chile ha progresado en algunas áreas, como lo confirma el pediatra Patricio Romero. En 2005, los casos de asfixia por inmersión fueron 129, con una disminución de 22% respecto de 2000. Las muertes por quemaduras se redujeron en 51% en el mismo período y las intoxicaciones se redujeron en 77% (de 57 a 13 casos).

Pero los accidentes no son la única forma de medir que Chile se acerca al primer mundo. Para Romero, uno de los aspectos más interesantes que ha observado en su estudio es que entre las muertes intencionales (que incluyen el homicidio y el suicidio, principalmente), el suicidio ha tenido un preocupante aumento: entre 2000 y 2005, éste creció 29%. "Esto tiene que ver con el cambio cultural que Chile ha experimentado. Necesitamos más gente que esté involucrada en el tema de salud mental, porque estos problemas tienen que ver con la vida actual. Si bien están bajando las muertes accidentales, las que crecen tienen que ver con la violencia", termina Romero.

EN CHILE

831 NIÑOS menores de 18 años mueren al año por causas externas en Chile, según el último informe del INE de 2005.
129 CASOS fueron por asfixia por inmersión, 39 quemados y 15 intoxicados.
197 MUERTES fueron por accidentes de tránsito (entre atropellos y colisiones).
165 MENORES de 18 años cometieron suicidio y 114 fueron asesinados.

EN CIFRAS

830.000
niños mueren al año en el mundo por accidentes posibles de prevenir según un informe de la OMS y Unicef.

175.000
murieron ahogados en el mar, lagos, piscinas, pozos, cisternas o tinas. No se incluyen inundaciones.

22,3%
de las muertes infantiles se debieron a accidentes de tránsito; son la primera causa de mortalidad en niños.

5,8%
del total murió víctima de asesinato, 4,4% por traumatismos provocados a sí mismos y 2,3% por guerras.

jueves, 11 de diciembre de 2008

Estudio de Conadecus: Colaciones Escolares Reprueban por su Alto Contenido Calórico

La mayoría de "snacks" tienen exceso de grasas, azúcar y sal. Médicos aconsejan fijarse en las porciones que comen los niños.

Por El Mercurio

Un análisis de 12 "packs" para colaciones escolares de venta en el mercado -que contienen papas fritas, cereales, alfajores y leches con sabor, entre otros productos-, arrojó que la composición nutricional de la mayoría de ellos no aprueba el examen, debido a su alto contenido calórico.

El estudio, realizado por la Asociación de Consumidores Conadecus, fue dado a conocer ayer y refleja que por cada 100 gr de un producto, la cantidad de nutrientes como grasas, azúcar y sal supera las recomendaciones establecidas por la Organización Mundial de la Salud (OMS).

"Se venden como colaciones escolares, pero ninguno de estos productos es recomendable desde el punto de vista de la salud", precisó Hernán Calderón, presidente de la organización.

El análisis mostró que todos los "snacks" evaluados tienen un alto contenido de grasas, a excepción de Zucaritas y Choco Krispis de Kelloggs, y de Astritos, Funfruts y Chips de Natur.

Con un 20% de los escolares obesos, estos datos son un llamado de alerta, advierte la doctora Cecilia Castillo, nutrióloga y asesora técnica del estudio. "Es necesario buscar una alternativa de rotulación que sea fácil de entender".

En el país, las empresas se rigen por lo que establece el reglamento sanitario de los alimentos, el cual no fija máximos permitidos ni tampoco la obligación de declarar el contenido de azúcar. De hecho, en el estudio de Conadecus se precisa que sólo las marcas Nutrabien, Sweet Life y Natur dan a conocer este dato.

Recreo Saludable

En el Congreso existen proyectos de ley que buscan fijar una normativa. En tanto, hace un par de semanas el Ministerio de Salud y las empresas del sector fijaron un acuerdo para disminuir la cantidad de grasas trans (las más dañinas) en un plazo de dos años.

Hasta que no exista una normativa, la nutricionista Sonia Olivares, del INTA, recomienda poner atención a las porciones que contienen los envases. Por lo general, una porción (25gr) equivale a la cantidad diaria recomendada para una persona.

"El envase más pequeño suele traer dos o tres porciones. Y aunque está indicado, la persona no lo lee, pero significa que hay que multiplicar la cantidad de grasa, azúcar o sal por el número de porciones que hay en el envase".

Asimismo, se recomienda enviar colaciones saludables, que incluyan frutas y lácteos descremados, yogurt y mucha agua.

martes, 9 de diciembre de 2008

El Acercamiento de los Niños a los Libros

Por Neva Milicic, sicóloga.

Lograr un acercamiento positivo de los niños a los libros es uno de los temas más apasionantes dentro de los múltiples objetivos involucrados en el proceso de aprender a leer.

Ayudar a los hijos y las hijas a tener una actitud positiva hacia la lectura supone incentivarlos a querer los libros, a hojearlos y a leerlos en forma compartida o autónoma. Este acercamiento informal que hacen los familiares más cercanos al niño o la niña, ya sean los padres, los abuelos y abuelas, los tíos y tías es probablemente la primera y más decisiva de las motivaciones para que un niño o una niña llegue a transformarse en un buen lector. Es mostrarle sin presiones y con cariño el maravilloso mundo del libro.

El tema de esta columna surgió a raíz de una campaña realizada por el Hogar de Cristo, que está comprometido para que cada uno de los niños que atienda reciba esta Navidad un libro. En el marco de ésta, la institución me ha pedido que incentive a que los lectores de esta columna se sumen a esta iniciativa y la promuevan.

Un regalo siempre supone dedicación, no se trata de sacar de la biblioteca esos libros que nuestros niños ya no leen, aunque sí pueden ser regalados a las diferentes bibliotecas del Hogar de Cristo. Pero para esta campaña regale un libro como el que regalaría a sus hijos, nuevo, lindo, atractivo.

Es en los primeros años cuando aparece y se consolida el interés en el niño por leer, cuando persiguen a los adultos que los cuidan, diciendo: por favor, léeme este libro de nuevo. Ayudar a los niños a encontrarse con los libros es lograr que se produzca un encuentro mágico, y en este sentido, las ilustraciones favorecen el desarrollo de la capacidad estética y los ayuda a tener diferentes formas de mirar la realidad. Las diferentes temáticas les abren mundos y dan respuesta a sus inquietudes.

Ir de librerías con ellos puede ser todo un panorama, que además les dará una visión altruista de la Navidad. No sólo de recibir, sino de dar. Me gustaría además sugerir a quienes puedan hacerlo, que además del libro agreguen un juguete, simplemente porque a los niños les gustan. Recordemos la frase de Benito Juárez: "El respeto al derecho ajeno es la paz". Colaborar con esta campaña es una forma de respetar el derecho de nuestros niños a tener una Feliz Navidad.

lunes, 8 de diciembre de 2008

Cardenal Errázuriz Preside Misa en Santuario del Cerro San Cristóbal

A su regreso de la visita Ad limina de los Obispos chilenos a Roma, el Cardenal Francisco Javier Errázuriz celebrará una Eucaristía en el Santuario del Cerro San Cristóbal a las 12:30 horas con motivo de la festividad de la Inmaculada Concepción.

En la ocasión también se lanzará el libro “María Inmaculada” en memoria de los cien años de la imagen de la Virgen del Cerro San Cristóbal.

Por Iglesia de Santiago

“Este año conmemoramos los cien años del santuario, así es que con mucho cariño queremos invitar especialmente a los peregrinos a visitar a la Madre de Santiago este lunes 8 de diciembre con motivo de celebrarse la festividad de la Inmaculada Concepción”, señala el rector del Santuario del Cerro San Cristóbal, Pbro. Rodrigo Tupper., quien informó que ese día se celebrarán misas a partir de las seis de la mañana, cada una hora. La misa de las 12:30 horas será presidida por el Cardenal Francisco Javier Errázuriz. Por la tarde, se oficiarán misas a las 16:00, 17:00 y 18:00 horas.

La festividad de la Inmaculada Concepción recuerda el dogma promulgado por el Papa Pío IX, en 1854, que establece que la Virgen María fue concebida libre de todo pecado.

Presentación de Libro

“María Inmaculada” se llama el libro que recoge la historia de los cien años de este santuario y que será presentando este lunes 8 de diciembre. Se trata de 152 páginas que relatan la audaz historia de quienes quisieron que la imagen de la Virgen presidiera la ciudad Santiago.

“Aunque ya contábamos con muchos antecedentes de la epopeya de su instalación, aún había mucho por descubrir. Conocíamos datos de su estatura, de su autor, de la empresa donde se fundieron los moldes que componen su figura, pero poco sabíamos del esfuerzo y amor con que un grupo de sacerdotes y laicos guiados por Monseñor Mariano Casanova, tercer Arzobispo de Santiago, quiso colocar un hito en nuestra historia para celebrar el cincuentenario del dogma de la Inmaculada Concepción. Este libro muestra que los ideales y el celo apostólico revistió de heroísmo algunos de los pasajes que permitieron llevar a cabo este colosal proyecto”, dice el presbítero Rodrigo Tupper en su prólogo.

En Templos y Santuarios

La fiesta de la Inmaculada Concepción es día de precepto. Es decir, los católicos deben asistir a misa, razón por la cual en todas las parroquias, capillas y templos de la capital se oficiarán eucaristías. El siguiente es el horario de las misas para el 8 de diciembre en los principales templos y santuarios de Santiago:

Catedral Metropolitana (Plaza de Armas)
Misa a las 10:00, 11:00,12:00 y 19:00 horas.

El Sagrario (Plaza de Armas)
Misa a las 9:00 y 13:00 horas

Santuario de Lourdes: (Lourdes 645 Quinta Normal)
Misas cada una hora desde las 7:00 hasta 20:00 horas. Esta última misa será presidida por Monseñor Fernando Chomali, Obispo Auxiliar de Santiago, con ocasión del año jubilar y los 150 años de las apariciones de la Virgen a Santa Bernardita.

Santuario Nacional de Maipú (Carmen 1750- Maipú)
Misa a las 8:00, 10:00, 12:00, 16:00 (Misa Mapuche), 18:00 y 20:00 hrs.

Santuario de la Inmaculada Concepción Zona Sur (Av. Santa Rosa 9091, San Ramón)
Misa a las 9:00, 12:30 y 19:00 horas

Santuario de Shöenstatt- Bellavista (La Concepción 7626, La Florida)
Misa a las 9:30, 11:30. 19:00 horas-

Santuario de Shöenstatt- Campanario (Campanario 213- Las Condes)
Misa a las 12:00 y 19:30 horas.

Santuario de Shöenstatt- Bustos (Bustos 2405, Providencia)
Misa a las 12:00 horas.

Santuario de Santo Domingo. (Santo Domingo 949)
Misa a las 9:00 y 11:30 horas

domingo, 7 de diciembre de 2008

Se Acerca la Otra Crisis, La de Navidad

Por Isidora Mena, Académica Escuela de Psicología UC

"Todo queda suspendido por Navidad, incluso lo importante. Hay que vender, comprar, organizar la fiesta. Ésta sí es crisis y ojalá pase luego".

Este tipo de estrés navideño oculta la verdadera crisis que genera el mensaje cristiano. Una "crisis de convivencia" que lleva a la convicción de la igualdad de los seres humanos, hermanos de un mismo Padre, y a la ley prioritaria del amor. Ambos principios hablan de un modelo de sociedad que desafía nuestra tendencia a la discriminación y al individualismo. Ambas son visiones de mundo, etapa psicológica de la individuación, donde nos vemos separados y centros del universo social, y que pueden verse fomentadas por un modelo de sociedad.

El desafío del modelo de hermandad y solidaridad, que supera al del individualismo, es "la buena nueva" que celebran los cristianos en Navidad.

También la actual crisis económica trae como "buena noticia" la advertencia de que somos un sistema, que nos influimos y determinamos mutuamente. Acciones y desinteligencias de unos afectan el bienestar de otros, en un mundo de globalizada e inevitable fraternidad.

El ejercicio sistemático y prolongado de no atender a "los otros" porque estamos ocupados y estresados en nuestras individuales ambiciones provoca, finalmente, un desorden del sistema.

Será clave para salir de esta crisis económica actuar mirando nuestras necesidades e intereses (con la ley de la fraternidad y del amor).

En las crisis podemos ver "buenas nuevas" y celebrar. O también, asustados, agudizar la ceguera y vivir Navidad apurados comprando (o vendiendo) regalos; o vivir la crisis económica intentando salvarme.

Este diciembre, como humanidad, tenemos dos "crisis" que, a la larga, pueden, si logramos ver con ojos religiosos y reflexivos, mejorar nuestra calidad de vida.

viernes, 5 de diciembre de 2008

El 3° básico C se Queda con el Título del Campeonato de Baby Fútbol Papás 2008

Por César Antonio Campos, periodista Asociación de Padres.

Los jugadores del equipo del 3° básico C explotaron de alegría luego de conseguir finalmente el título en la tradicional Copa del Campeonato de Baby Fútbol Papás, que organizó la Asociación de Padres de Familia.

Las mamás y niños que estuvieron en todo momento gritando y animando a sus maridos y padres, corrieron a la cancha del gimansio del colegio para saludar y abrazar a los nuevos ganadores del 2008.

Todo había comenzado horas antes, cuando los jugadores de los dos cursos finalistas, el 3° básico C y el 1° básico B, entraban nerviosos a la cancha. A las 20:58 minutos los árbitros Elías Hernández y Manuel Núñez daban el pitazo inicial.

El primer tiempo estuvo marcado por el veloz juego aéreo del 3° básico C y por su trío goleador, compuesto por Eleodoro Cortés, Felipe Ponce y Claudio Ogaz, mientras que sus contrincantes apostaban por tiros cruzados de una esquina a otra.

A los siete minutos, un rápido movimiento de Juan Fernández, 1° básico B, le permitió abrir el marcador. Sus rivales reaccionaron y pocos momentos después llegaron con fuerza al área del 1° básico B, pero en una resuelta reacción el arquero, Raúl Villar, pudo contener el contraataque.

Momentos más tarde, Eleodoro Cortés, 3° básico C, logró el empate. Pasaron dos minutos y Juan Fernández volvió a sorprender logrando otro tanto para el 1° básico B. Luego, Claudio Ogaz igualó nuevamente el partido.

Enseguida, Felipe Ponce golpeaba con potencia la pelota que pasaba entre los pies del guardameta del 1° básico B, quien con enojo no podría creer que el 3° básico C pasada a liderar el marcador.

Al descanso se iban los fatigosos y animados equipos, con un triunfo parcial de 3 goles del 3° básico C contra sólo 2 del 1° básico B. Además, de una tarjeta amarilla para Eduardo Muñoz, 3° básico C.

La segunda parte mostró una cierta lentitud de los jugadores, pero cada minuto que pasaba se iban intensificando algunos roces entre los papás. La dupla goleadora del 1° básico B, Juan Fernández y Emanuel Nicotra, llegaba en menor cantidad de veces al área adversaria, pero cuando lo hacía anotaba.

Sergio Araya del 3° básico C se convertía en el segunda tarjeta amarilla por una jugada peligrosa. A 15 minutos de iniciado, Eleodoro Cortés marcaba nuevamente para 3° básico C.

Un polémico gol del 1° básico B anulado desató la furia de los jugadores. Por varios minutos estuvo detenida la final, entre dimes y diretes de los jugadores y los árbitros.

Luego del controvertido momento, el encuentro prosiguió hasta un penal cobrado a favor del 1° básico B, que lamentablemente para ellos Emanuel Nicotra perdió.

Finalmente, la escalada de emoción continuó subiendo hasta que los jueces dieron por terminada la gran final, que a esas alturas ya sumaba varias tarjetas amarillas y rojas para representantes de ambos equipos.

El marcador dejó como triunfador al 3° básico C con 4 goles contra 3 del 1° básico B.

Definición del 3° y 4° Lugar

Mucho más temprano, el 1° básico C y el Pre Kínder C se medían para definir el tercer y cuarto lugar del Campeonato de Baby Fútbol.

El disputado encuentro culminó con la victoria del Pre Kínder C por 9 tantos contra 4 del 1° básico C.

Premiación de los Ganadores

En el Salón Eduardo Frei se efectuó la premiación de los triunfadores de este año. Los primeros en recibir los premios fueron los jugadores del 4° básico C, por su cuarto lugar en el Campeonato de Baby Fútbol Papás. Ellos consiguieron un diploma de reconocimiento.

El director de Deportes de la Asociación, Juan Manuel Mella, evaluó el torneo como “muy bueno, muy participativo, especialmente de las familias”. Asimismo, agregó “estamos felices de poder generar un lugar de encuentro entre los distintos cursos y donde los papás puedan compartir entre sí”.

Luego, se reconoció al 3° lugar, el Pre Kínder C, que ganó diplomas y medallas para cada uno de los integrantes, más un cheque por $20.000.

El segundo lugar, 1° básico B, logró un diploma de reconocimiento y medallas para cada uno de los esforzados papás, más un cheque por $30.000. El goleador del torneo quedó en manos de Juan Fernández, del mismo curso, quien anotó durante todas las fechas jugadas un total 28 goles. Él recibió un galvano de recuerdo y una camiseta de Chile.

Juan Fernandez, expresó emocionadamente que su premio es “al equipo” y no a su persona. Además, explicó que la derrota se debió a “la falta de humildad y más esfuerzo, ahí estuvo la clave del partido”.

El premio Fair Play se lo adjudicó el profesor y apoderado del colegio Rafael Morales.

En último lugar, se destacó al primer lugar del torneo, el 3° básico C. Papás y niños corrieron al escenario a recibir la gran Copa del Campeonato con la placa recordatoria por su éxito, que podrán tener en su curso durante un año. Además, recibieron medallas, diplomas y un cheque por $50.000.-

El capitán del combinado, Claudio Ogaz, dijo que la clave en el triunfo fue “la comunión de buena onda que tenemos en el curso, somos un grupo de apoderados, pero más que eso de amigos y esa amistad es que te vayas afiatando y que puedas lograr este tipo de cosas”.

Luego, todos los papás, mamás e hijos se trasladaron al casino antiguo del colegio, donde se reunieron vencedores y vencidos para compartir un coctel de finalización del Campeonato, ofrecido por la Asociación de Padres.

Fotografías de la Gran Final y la Premiación

Primer Tiempo

video

Segundo Tiempo

video



Minutos Finales

video

jueves, 4 de diciembre de 2008

Ser Solidario le Da un Sentido a esta Navidad

Compartir la Nochebuena con quienes viven en situación de calle es una de las propuestas para vivir estas fiestas.

Por El Mercurio.

Libros para preescolares, una mediagua para una familia, compartir la cena de Navidad con un chileno que vive en situación de calle. Éstas son algunas de las propuestas que hacen diversas instituciones para darle un sentido menos comercial y más solidario a la Navidad.

Por eso, la Vicaría Pastoral Universitaria está invitando nuevamente a dejar la comodidad de la casa y salir a la calle durante la Nochebuena, a compartir con quienes duermen en plazas, calles y barrios de la comuna de Santiago.

Esta actividad requiere de una inscripción en la página www.vpu.cl, y la asistencia a un taller de preparación. El primero se realizará el próximo 12 de diciembre (a las 19:00) y el segundo se hará el sábado 20 de este mes (a las 15:00).

La idea es que el 24 de diciembre los voluntarios se junten en la Pastoral Universitaria (Catedral 1547) y desde ahí se dirijan a los lugares donde compartirán la Nochebuena con personas en situación de calle. La actividad finaliza con la Misa del Gallo a la una de la madrugada en la Plaza Santa Ana (frente a la vicaría).

Un Techo para Chile, en tanto, tiene dos invitaciones. Una es a participar en "Construcciones en Familia", actividad que se realizará en toda América Latina el 20 y 21 de diciembre. La idea es que una familia o un grupo de amigos, en vez de intercambiar obsequios, construya una mediagua a otra familia.

Quienes estén interesados pueden llamar al 510 2004 o ingresar a www.untechoparachile.cl. Otra posibilidad es realizar una donación en esa página web, la que se traducirá en un regalo para alguno de los niños que viven en los campamentos que aún quedan.

Otra alternativa es la que ofrece el Hogar de Cristo. Este año la convocatoria es a colaborar con un libro de cuentos para preescolares, los que servirán para equipar bibliotecas en las 95 salas cuna y jardines infantiles que tiene la entidad en el país. Los textos se entregarán a sus destinatarios en una misa que se celebrará el mismo miércoles 24 de diciembre al mediodía en el Santuario del Padre Hurtado.

También es posible ayudar al Viejito Pascuero y partir a Correos de Chile a buscar una carta. Desde mañana, en el primer piso del edificio frente a la Plaza de Armas ya habrá misivas enviadas al caballero de la barba blanca y el traje rojo.

María Angélica Rojas, coordinadora de la campaña, comenta que la necesidad de padrinos es alta, porque el año pasado recibieron 60 mil cartas sólo de la Región Metropolitana.

"Pueden venir personas naturales y también empresas, a quienes les aseguramos una revisión exhaustiva, para que no se repitan nombres de beneficiarios", precisa.

Los interesados pueden ir directamente al Correo Central o hacer consultas al 956 5514 o en mariaangelica.rojas@correos.cl.

CARAMELOS

1.500 niños de escasos recursos gozarán la Navidad Dulce que organiza Caramelos Solidarios. Datos en www.caramelossolidarios.org

martes, 2 de diciembre de 2008

Los Hermanos

Por Neva Milicic, sicóloga.

El prestigioso diario "Le Monde", en su edición del 14 de julio de 2008, inició una serie de reportajes para referirse a una relación tan compleja y fundamental como es la relación fraterna, ilustrándola a través de diferentes retratos de hermanos famosos.

En el primero de esta serie de reportajes, cita a la psiquiatra Silvie Angél, especialista en terapia familiar, quien describe la relación fraterna como una experiencia fundamental para la organización psíquica.

Según la psiquiatra, en esta relación se aprende del amor, de la rivalidad y se aprende de las diferencias, y todo ello ayuda a construir la propia identidad, en la experiencia de ser hermano o hermana.

En el reportaje se analiza un estudio no publicado de Robert Gary–Bobo y Ana Prieto del (CNRS) en una muestra de 12.000 hombres y 10.000 mujeres que habían salido del colegio en 1992, orientado a ver el efecto del orden de nacimiento en el éxito escolar.

Los investigadores encontraron que hay un efecto específico, el hermano mayor tiende a tener mejor rendimiento y a llegar más lejos en los estudios que los hermanos que le siguen. Este efecto es más significativo en las familias pobres. En las familias de mayor nivel socio cultural, por el contrario, en algunos casos ser hermano menor puede constituir una ventaja.

Ciertamente que el tema de los hermanos es más complejo que un estudio estadístico, pero entrega algunas pistas para poder disminuir las diferencias que surgen de algo tan poco posible de arreglar, como es el orden de nacimiento de los hijos.

Sin embargo, cabe plantearse por qué el rendimiento podría ser menor. Quizás el argumento más convincente es que la cantidad de estimulación cognitiva que recibe el niño que nace después es menor, porque los padres tienen menos recursos disponibles emocionales y cognitivos, ya que están más cansados y deben afrontar más demandas de los diferentes hijos.

El tema de la equidad, de los espacios y oportunidades equivalentes a todos los hijos es la clave para que cada hijo tenga las mismas posibilidades que sus hermanos y además para que se sienta justamente tratado.

Posiblemente no haya una relación con más vínculos y con más conflictos que la de los hermanos, por la intimidad que ella supone. Es una relación de intimidad no elegida donde se comparte todo: el amor de los padres, el tiempo disponible, los juguetes y el cariño de los familiares que constituyen la familia extensa.

Es, sin duda, la relación que crea los vínculos más fuertes, sean estos positivos o negativos, y con mucha frecuencia, por no decir siempre, es ambivalente.

Ante las consultas sobre problemas con los hermanos, me permito sugerir un libro para niños entre 8 y 11 años, del cual soy autora. Su título es "¿Por qué peleamos?". Leerlo puede ayudar a entender que pelear es normal, el tema es el cómo y el cuánto, y, sobre todo, que primen los vínculos positivos sobre los negativos.

Cuidar esta relación aceptando la normalidad de las peleas es un tema para construir una familia en que los lazos entre los hermanos sean en la vida futura, un espacio de afecto y de seguridad.

Cada familia, en la medida de sus posibilidades, sin hacer diferencias por posición o talentos, debe adecuar las oportunidades de estimulación a las características de cada niño.

No enseñarles a todos violín, sobre todo si alguno no tiene condiciones musicales. Pero estar alerta, darse cuenta de cuáles son las competencias que es necesario desarrollar en cada hijo y repartir equitativamente los recursos.

domingo, 30 de noviembre de 2008

Mucha TV, Videojuegos e Internet Enferman a Niños y Adolescentes

El problema no es el contenido, sino las horas de exposición, asegura un informe estadounidense que evaluó el impacto de los medios en la salud infantil.

Por El Mercurio.

Pasar mucho tiempo frente a la televisión, la consola de videojuegos o la computadora provoca que los niños sean más propensos a sufrir problemas de salud, como obesidad y tabaquismo.

Expertos de los institutos nacionales de salud de Estados Unidos, de la Yale University y del California Pacific Medical Center analizaron 173 estudios efectuados desde 1980, en un intento por evaluar el impacto de los medios en la salud de niños y adolescentes.

Las investigaciones, mayoritariamente realizadas en Estados Unidos, se centran en la televisión, pero también abarcan los videojuegos, las películas, la música y el uso de computadoras e internet.

Tres cuartas partes de los estudios revelan que la exposición a los medios está relacionada con índices de salud negativos.

Las encuestas ofrecen pruebas contundentes de que los niños más expuestos a los medios tienen más probabilidades de ser obesos, de empezar a fumar y de mantener actividad sexual a una edad temprana que aquellos que pasan menos tiempo frente a la pantalla, dijeron los investigadores.

Además, el estudio mostró que existe una relación entre la mayor exposición mediática y el mayor consumo de alcohol y drogas y un menor rendimiento escolar, aunque no se establecieron pruebas contundentes vinculadas al trastorno por déficit de atención con hiperactividad.

"Es probablemente un asunto más de cantidad que de preocupación por el contenido. Tenemos una vida saturada de medios y reducir el número de horas de exposición será un gran tema", dijo a la agencia Reuters el doctor Ezekiel Emanuel, del Instituto Nacional de Salud y que participó en el informe.

Uno de los estudios citados reveló que los niños que a los 3 años pasaban más de 8 horas semanales mirando televisión eran más propensos a ser obesos a los 7.

jueves, 27 de noviembre de 2008

Cómo Manejar y Enfrentar la Ansiedad y el Estrés Causado por la PSU

Por Preuniversitario UC.

La perspectiva de rendir la Prueba de Selección Universitaria, incide en forma directa en los jóvenes que ya están sufriendo por esta obligación: por el anuncio de los cambios que tendrá el examen de ingreso a las universidades, porque no logran controlar los nervios ante los exámenes o tan sólo porque no se sienten bien preparados y eso los angustia.

Es bueno que en el período anterior a la rendición del test exista algo de ansiedad, ya que ello permite mantenerse alerta en torno al tema. Se espera cierto nivel de ansiedad en casos como éste, los jóvenes se juegan muchas cosas, algunos ya tienen una experiencia de fracaso encima, es lógico que se provoque esa reacción. Lo importante es que los jóvenes reconozcan que se ponen nerviosos y trabajen la situación.

Consejos para el Control

Dos cosas son fundamentales para evitar el estrés en el período previo a la PSU: organización y control. Para mantener las situaciones controladas es vital conocer cabalmente las pruebas a la que se van a enfrentar. Ese es parte del aprendizaje que deben realizar.

A lo anterior, hay que sumar el conocimiento que los jóvenes deben tener de sí mismos, ya que si saben que tienen dificultades mayores para enfrentarse a exámenes o a situaciones exigentes, deben pedir ayuda psicológica con anticipación.

En cuanto a la organización, los estudiantes que están preparando la PSU y quieren que les vaya bien, deben ser metódicos a la hora de estudiar y destinar tiempo diario al estudio. Sin contar las clases, una persona que va a dar tres pruebas -las dos obligatorias y una opcional- debería estudiar de lunes a viernes por lo menos dos horas, así se puede abordar bien la materia.

Es fundamental que los jóvenes aprendan a distribuir bien su tiempo y cumplan con las tareas que se proponen, ya que ello les permite tener mayor control sobre las situaciones.

Lo ideal es que los jóvenes lleven una vida saludable y descansen lo suficiente. Un adolescente necesita dormir como promedio nueve horas diarias y lo ideal sería que al llegar del colegio pudieran destinar una hora al sueño antes de retomar las actividades.

Así también, se recomienda enfrentar el test con una buena alimentación que integre las vitaminas y minerales necesarios.

martes, 25 de noviembre de 2008

Detenerse ante las Personas

Por Neva Milicic, sicóloga.

Dentro de la diversidad de valores que las familias quisieran inculcar a sus hijos, el respeto por las otras personas es sin duda un tema central. Pero no basta con respetar, es necesario ir más allá; es necesario ser capaz de visualizar en el otro a alguien con derechos, y que si está allí debe ser percibida como una oportunidad de encuentro con alguien diferente, constituyendo una posibilidad de crecimiento mutuo.

Ernst Junqer, el famoso escritor alemán en su libro “Los acantilados del mármol”, escrito al inicio de la Segunda Guerra Mundial, y cuya escritura le valió las amenazas del nacionalsocialismo, nos da una lección de los valores que deberíamos traspasar a nuestros hijos. Plantea cómo ir descubriendo en cada persona que aparece en nuestras vidas a alguien realmente especial. Es una obra maestra al espíritu humanista y una crítica a las tiranías en cualquiera de sus formas.

El protagonista del libro de Junger refiriéndose a cuán bien su hermano Otón trataba a las personas, escribió: “La norma por la que él se regía era la siguiente: tratar a todos los seres humanos que se nos acercasen como hallazgos raros descubiertos en una caminata”.

Le gustaba calificar a los humanos como “optimates”, palabra con la que quería indicar que a todos es preciso contarlos entre la nobleza genuina de este mundo y que cada uno de ellos puede obsequiarnos con las dávidas más excelsas. Tomaba a los seres humanos como si fueran vasijas de lo maravilloso y a todos les reconocía derechos de príncipes, como a imágenes excelsas. “Y realmente yo veía como todas las personas que se acercaban a él se abrían cual plantas que despertasen de un sueño invernal, y no es que se hicieran mejores, sino que se hacían más ellos mismos”.

Y Junger sabía de la importancia del respeto por el ser humano, porque le tocó vivir los horrores del nazismo, que al igual como sucede con todas las ideologías totalitarias, las ideas siempre prevalecen sobre los derechos de las personas.

Enseñar a nuestros hijos el respeto y la valoración por las personas constituye un aprendizaje básico para una convivencia social armónica, en que los encuentros primen por sobre los desencuentros, para lograr asumir una actitud abierta frente a las diferencias, intentando comprender la lógica emocional que existe detrás de las acciones y los pensamientos de quienes están en una posición diferente a la nuestra.

Cada persona es un pequeño mundo que por muchas semejanzas y vínculos que tenga con nosotros, nos dará un espacio, nos enseñará a vivir más abierto a las necesidades de los otros. En un mundo que tiende a centrarse cada vez más en el yo, en que hay “mi celular”, “mi computador personal”, “mi IPod” y “mi I phone”. Tendríamos que tener cuidado sobre qué adultos serán nuestros niños de hoy, con tanto egocentrismo, sumado a la violencia y al resurgimiento de fanatismos religiosos y políticos. Todo ello podría ser una mezcla explosiva desde el punto de vista social, si no le ponemos atajo.

Sólo en la medida que sembremos en los niños y las niñas la capacidad de mirar bondadosa y amorosamente a cada persona lograremos una cultura en que la vida y el buen trato predominen sobre la violencia y la destrucción, como ha ocurrido en tantos momentos oscuros de la humanidad.

domingo, 23 de noviembre de 2008

Sedentarismo marca los Kilos demás en los Niños

Por El Mercurio

Cuatro factores están influyendo en el rápido ascenso de la obesidad entre los niños chilenos. "Es toda la sociedad la que está mal en este tema y que no está tomando conciencia", dice la nutricionista Gloria Olivares, investigadora del INTA, horrorizada por la última cifra de obesidad infantil entregada por Junaeb, que muestra que el 19,4% de los escolares chilenos de 6 a 11 años son obesos.

Un primer factor que influye en este índice (superior al de los niños estadounidenses) es el sedentarismo. "Ya no son solamente las horas que pasan frente a la televisión, sino también las que ocupan chateando o navegando en internet".Un problema en el que muchos papás no están ayudando.

"Las mamás de menor nivel socioeconómico te dicen que basta con las horas de educación física en la escuela. Pero sabemos que en esas clases los niños se mueven apenas 21 minutos".

Un segundo factor es la influencia de la publicidad de productos alimenticios en los más chicos. "Sobre todo en la población de menos recursos, que es más vulnerable a los avisos publicitarios de alimentos, porque los asocian a estatus social y no piensan en su valor nutricional", agrega la investigadora.

A esto se puede agregar un tercer factor: el bajo precio de los alimentos menos saludables. "El 70% de los niños lleva dinero al colegio, incluso de los sectores más pobres. Y si por $100 les dan tres sopaipillas, no tienen donde perderse".

La nutricionista dice que este problema se podría contrarrestar con un fomento decidido de los quioscos saludables. "No sirve que vendan un porcentaje de alimentos saludables y otro de chatarra. Tienen que ser 100% saludables y estar presentes en todos los colegios del país", enfatiza.

El último factor, agrega Sonia Olivares, es el desconocimiento de los padres acerca de las consecuencias que tiene para el niño ser obeso. "No hay una actitud de cooperación para que sus hijos se muevan más. Por ejemplo, de acompañarlos a andar en bicicleta o jugar".

jueves, 20 de noviembre de 2008

Asociación Premia a los Papás y Familias que Egresan del Instituto Junto a sus Hijos

Por César Antonio Campos, periodista Asociación de Padres.

En la solemne eucaristía de despedida de los Cuartos Medios, la Asociación de Padres distinguió esta tarde a los apoderados y familias que durante todos los años en el colegio, participaron comprometidamente en las diferentes actividades que organizaron la Asociación junto al Instituto.

La presidenta de la agrupación, Pilar Mendoza, explicó que se tomó en consideración para seleccionar a los premiados “el trabajo desinteresado y solidario dentro de sus cursos o en la directiva general y su participación en las actividades de la pastoral de padres”.

Asimismo, Pilar Mendoza agradeció con afecto el compromiso de cada uno de las familias que egresa del Instituto.

Los premiados este año fueron:

1) Patricia Ramírez Pimentel
2) María Beas Cavada
3) Mónica Bascuñán Cabezas
4) Familia Valledor Barrientos
5) Matrimonio Ávila Tudela
6) Mireya González Carvallo
7) Cecilia Vergara Díaz
8) Gustavo Cortés Salgado
9) Familia Toro Campos

Todos recibieron de manos de los directores de la Asociación un galvano en reconocimiento a su desinteresado trabajo por el colegio.

Regalos al Colegio

Los apoderados de los cuartos medios no se quisieron ir del colegio sin dejar nada en él. Las directivas del 4 medio B y 4 medio C se unieron y regalaron al colegio un data show. Mientras que el 4 medio A compró una serie de instrumentos musicales para la sala de música.

Sin embargo, los papás y mamás del 4 medio C quisieron regalarle especialmente al padre rector José Agustín Tapia. Emocionado y agradecido recibió una muy delicada casulla, para que celebre las Eucaristías más solemnes del colegio.

Revise Fotografías de la Eucaristía